前向きに楽しく！

HIS のホノルルマラソンツアーに10年ほど行ってます！
写真は38kmくらいのポイントで撮ったものです。
みんな脚も、心も限界に近くなっている時に
こんな笑顔がでるんです。

https://picasaweb.google.com/105164669797407674374/11HonoluluMarathon1

他にもマラソンブームの今、セミナーツアー帯同のお仕事が多くあります。

そこでよくお話する事なのですが、
「皆さんは、プロアスリートではないので、結果にこだわらないで楽しんで欲しい。」
と・・・


目標タイムがでなくても、雨が降っていても、
良くないこともマラソンをやった事で得た楽しさであり、
すぐに笑って話ができる（良くない事を自慢しちゃう）ようにして欲しいと思っています。

大きな楽しみを得るためには、
ちょっと頑張る必要があります。

ちょっと頑張れば、
その分楽しみが増えます。


何かに挫けそうになった時、
その時の感情に左右されそうになった時、
その先にあると思われる大きな楽しさを期待してみてください。


フルマラソンの後半は誰でもツライ
脚は重いし、膝が痛くなる。
ちょっと歩いてもイイから、
走り続けるとフィニッシュ後の喜びはその分増えます。


トップアスリートが、
「オリンピックを楽しんできます」とコメントします。
世界最高峰の高いレベルで
技や体力、精神力をぶつけ合う事を楽しんいるので、
そんなコメントをするのだと思います。

30km以上も走ったから
こんなにイイ笑顔なんですよねー。
毎年、この笑顔にパワーをもらってます。


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